基本を1日でマスターしたい方、
体験してみたい方

姿勢・歩き方の基本を90分にまとめたレッスンです。はじめての方から、リピーターさんまで、皆様ご満足いただけるレッスンです。最初と最後にウォーキング動画と姿勢の写真を撮影し、before→afterで成果を確認します。たった1度でスタイルアップできるレッスンです。

こんなお悩みありませんか?

  • 腰痛、肩こりがある
  • 姿勢が悪い
  • 猫背をなおしたい
  • O脚、X脚が気になる
  • ダイエットしたい
  • 運動が苦手
  • 産後の体型を戻したい

気づいた時からはじめても決して遅くはない

何歳からでも体は変われます!!

レッスンの内容

  • 基本の姿勢
  • 美しい歩き方につながる簡単3ステップ
  • 軸のある歩き方トレーニング
  • 自宅でできる簡単トレーニング&ストレッチ
  • 姿勢写真とウォーキング動画の撮影

レッスンの詳細

【女性限定】
料金:6,600円(税込)
時間:90分

お申し込み

お申し込みページよりお願い致します。

スケジュールはInstagram、Ameblo、ホームページの投稿よりご確認ください。