基本を1日でマスターしたい方、
体験してみたい方
姿勢・歩き方の基本を90分にまとめたレッスンです。はじめての方から、リピーターさんまで、皆様ご満足いただけるレッスンです。最初と最後にウォーキング動画と姿勢の写真を撮影し、before→afterで成果を確認します。たった1度でスタイルアップできるレッスンです。
こんなお悩みありませんか?
- 腰痛、肩こりがある
- 姿勢が悪い
- 猫背をなおしたい
- O脚、X脚が気になる
- ダイエットしたい
- 運動が苦手
- 産後の体型を戻したい
気づいた時からはじめても決して遅くはない
何歳からでも体は変われます!!
レッスンの内容
- 基本の姿勢
- 美しい歩き方につながる簡単3ステップ
- 軸のある歩き方トレーニング
- 自宅でできる簡単トレーニング&ストレッチ
- 姿勢写真とウォーキング動画の撮影
レッスンの詳細
【女性限定】
料金:6,600円(税込)
時間:90分
お申し込み
お申し込みページよりお願い致します。
スケジュールはInstagram、Ameblo、ホームページの投稿よりご確認ください。